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寒假特训第三天!!!
作者:陈琦 来源:军鹰队办公室 发布时间:2016-01-19

2016/01/18

           天气转晴,心情舒畅的军鹰队员们开始了第三天的训练。
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                      林教官在讲动作要领及分班训练内容
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                               分班训练全景

  林教官针对昨天分班每人分别指挥存在的问题,给大家解释和指正,并教大家如何正确训练喊口令、练习排面报数、稍息立正跨立、停止间转法。由各班班长,副班带开分别训练。

                                  分班训练
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同时,林教官在给有基础的班长、副班传授“综合格斗术”。大家热情高涨,热忱于拳法当中。
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                         林教官传授“综合格斗术”
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  晚上,林教官争取到让全体军鹰成员到学校健身房进行体能训练。大家很快进入状态,有跑步的、有打沙包的、有举哑铃的。运动使人着迷,运动使人沉醉,相信今日之汗水,定能成就军鹰队明天的辉煌!
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                            健身房进行体能训练现场
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                                  生活制度
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                                  训练内容
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                    即使再苦再累,我们也觉得开心!快乐!

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