我校开展青马班心理团体辅导主题活动
作者：学生处 来源： 发布时间：2026-06-18
青春逢盛世，奋斗正当时。青年马克思主义者不仅需要坚定的理想信念、过硬的本领才干，更需要积极健康的心态、坚韧向上的心理素养，以赤诚之心奔赴山海，以笃定之力肩负使命。
为进一步夯实青马学员心理素质，缓解成长与学习压力，增强团队凝聚力与协作力，培育学员自信自强、向阳奋进的精神风貌，2026年6月17日，我校组织青马班学员开展 “青马起航，从“心”出发”为主题的心理团体辅导活动。以沉浸式互动疗愈心灵，以沉浸式协作凝聚青春力量，为青马学员的成长之路暖心赋能。
本次心理团辅活动紧扣青马学员成长特点与心理需求，打破传统课堂的枯燥讲授模式，以体验式、互动式、沉浸式活动为主，将心理健康教育与青马育人理念深度融合，兼顾趣味性、专业性与教育性，引导学员在放松中觉察自我、在协作中读懂担当。
活动伊始，在学校专职心理教师赖秀红老师的专业引导下，趣味破冰环节正式开启。简单轻松的互动游戏迅速打破学员之间的隔阂与陌生感，驱散拘谨氛围。学员们积极参与、主动互动，快速放松身心、融入集体，现场氛围温暖又热烈。大家放下学习与生活的压力，敞开心扉、真诚交流，在欢声笑语中拉近彼此距离，建立起温暖的团队联结。随后，一系列精心设计的团队协作、心理赋能游戏有序开展。从默契配合的小组任务，到凝心聚力的团队挑战，再到走心温暖的感悟分享，每一个环节都层层递进、寓意深刻。 
在团体互动中，学员们跳出自我局限，学会倾听、懂得包容、善于协作，充分感受集体的力量与温暖；在沉浸式体验中，大家释放内心焦虑与压力，正视自身情绪，学会自我调节、自我接纳，有效提升情绪管理能力与心理抗压能力。
活动尾声的分享交流环节，更是触动人心。学员们踊跃举手、真诚发言，结合自身学习生活、成长困惑、青春理想畅谈感悟。大家纷纷表示，本次团辅活动既是一次心灵的放松疗愈，更是一场成长的充电赋能。作为青年骨干，既要仰望星空、坚守初心，也要沉淀内心、从容成长，以健康的心态直面挑战，以昂扬的姿态奔赴成长。
心有暖阳，行有力量；以心赋能，不负韶华。此次“青马起航，从心出发”心理团辅活动，有效疏导了青马学员的心理压力，提升了学员的心理韧性与团队协作素养，进一步筑牢了青马学员的心理健康根基。 
未来，我校将持续深耕青马育人工作，常态化开展各类心理健康、思想引领、素质拓展活动，助力每一位青马学子以健康之心笃行致远，以青春之力担当奋进，成长为有理想、敢担当、能吃苦、肯奋斗的新时代青年马克思主义者！
为进一步夯实青马学员心理素质，缓解成长与学习压力，增强团队凝聚力与协作力，培育学员自信自强、向阳奋进的精神风貌，2026年6月17日，我校组织青马班学员开展 “青马起航，从“心”出发”为主题的心理团体辅导活动。以沉浸式互动疗愈心灵，以沉浸式协作凝聚青春力量，为青马学员的成长之路暖心赋能。
本次心理团辅活动紧扣青马学员成长特点与心理需求，打破传统课堂的枯燥讲授模式，以体验式、互动式、沉浸式活动为主，将心理健康教育与青马育人理念深度融合，兼顾趣味性、专业性与教育性，引导学员在放松中觉察自我、在协作中读懂担当。
活动伊始，在学校专职心理教师赖秀红老师的专业引导下，趣味破冰环节正式开启。简单轻松的互动游戏迅速打破学员之间的隔阂与陌生感，驱散拘谨氛围。学员们积极参与、主动互动，快速放松身心、融入集体，现场氛围温暖又热烈。大家放下学习与生活的压力，敞开心扉、真诚交流，在欢声笑语中拉近彼此距离，建立起温暖的团队联结。随后，一系列精心设计的团队协作、心理赋能游戏有序开展。从默契配合的小组任务，到凝心聚力的团队挑战，再到走心温暖的感悟分享，每一个环节都层层递进、寓意深刻。
活动尾声的分享交流环节，更是触动人心。学员们踊跃举手、真诚发言，结合自身学习生活、成长困惑、青春理想畅谈感悟。大家纷纷表示，本次团辅活动既是一次心灵的放松疗愈，更是一场成长的充电赋能。作为青年骨干，既要仰望星空、坚守初心，也要沉淀内心、从容成长，以健康的心态直面挑战，以昂扬的姿态奔赴成长。
心有暖阳，行有力量；以心赋能，不负韶华。此次“青马起航，从心出发”心理团辅活动，有效疏导了青马学员的心理压力，提升了学员的心理韧性与团队协作素养，进一步筑牢了青马学员的心理健康根基。
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